Cultura
Razones para tomar té de hoja de guayaba
Las hojas de guayaba tienen grandes beneficios para la salud, aquí te decimos cuáles son.
La Comisión Nacional para el Conocimiento y Uso de la Biodiversidad (CONABIO) señala que la cocción de las hojas de guayaba tiene grandes benéficos para la salud.
Entre ellos alivia el malestar del pecho y garganta, por lo cual se vuelve una alternativa eficaz en caso de que por los cambios de clima tengas tos seca
Cómo lo dicen estudios publicados en la International Journal of Molecular Sciences, explica que los resultados invitro señalan que la hoja de guayaba tiene propiedades antinflamatorias, antibacteriana y antioxidante.
La hoja de guayaba no cura el COVID-19 pero ayuda a sobrellevar los síntomas.
De igual manera si padeces de dolores de estómago, náuseas, diarrea o incluso padecimientos como indigestión o disentería, el té de hojas de guayaba es un remedio infalible.
Segun un artículo publicado en la Revista de Fitoterapia, las hojas de guayaba tienen propiedades depresoras del sistema nervioso central.
Esto crea un efecto sedante eficaz para tratar aversiones en la regulación del sueño.
Así que, si tienes problemas para dormir, una tacita de té de hojas de guayaba podría ayudarte a conciliar el sueño.