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La Osteoporosis: Un Desafío de Salud Pública en México

Durante una reciente sesión conjunta entre la Academia Mexicana de Cirugía y el INRLGII, titulada «La importancia de la osteoporosis como problema de salud pública en México: alternativas quirúrgicas en las fracturas más frecuentes», se discutieron las implicaciones de la enfermedad

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La osteoporosis, una enfermedad esquelética que se caracteriza por la disminución de la densidad ósea y la alteración de la microarquitectura del tejido óseo, representa un grave problema de salud pública en México. Según el director general del Instituto Nacional de Rehabilitación «Luis Guillermo Ibarra Ibarra» (INRLGII), Carlos Pineda Villaseñor, aproximadamente 10 millones de personas en el país padecen esta condición, que incrementa el riesgo de fracturas y, por ende, de discapacidades severas.

Durante una reciente sesión conjunta entre la Academia Mexicana de Cirugía y el INRLGII, titulada «La importancia de la osteoporosis como problema de salud pública en México: alternativas quirúrgicas en las fracturas más frecuentes», se discutieron las implicaciones de la enfermedad. Pineda Villaseñor mencionó que la sarcopenia, que se refiere a la pérdida progresiva de masa muscular y fuerza, puede agravar la situación al combinarse con la osteoporosis, formando lo que se conoce como osteosarcopenia. Esta combinación aumenta el riesgo de fracturas, caídas y discapacidad en las personas mayores.

La jefa del Servicio de Osteoporosis del INRLGII, Karen Daniela Arguijo Muñiz, señaló que la osteoporosis es asintomática en sus etapas iniciales y a menudo se manifiesta por primera vez mediante una fractura tras una caída o esfuerzo físico. Las fracturas de cadera son las más comunes y peligrosas, ya que pueden resultar en dolor severo, pérdida de independencia y, en un 20% de los casos, en mortalidad durante el primer año post-fractura.

La alta tasa de fracturas por fragilidad, estimadas en más de 500 millones de casos a nivel mundial, subraya la urgencia de abordar este problema. En México, cada tres segundos se reporta una fractura relacionada con la osteoporosis, y se estima que una de cada tres mujeres y uno de cada cinco hombres mayores de 50 años sufrirán una fractura de este tipo.

Desde la creación del Servicio de Rehabilitación en Osteoporosis en julio de 2023, el INRLGII ha atendido a 182 pacientes con fracturas de cadera, 167 con fracturas vertebrales, 140 con fracturas de radio y 95 con fracturas de húmero. La población geriátrica es especialmente vulnerable, con cerca de 75 millones de pacientes en el mundo diagnosticados con osteoporosis.

Los factores de riesgo para desarrollar osteoporosis incluyen la edad avanzada, ser mujer, menopausia prematura, uso de esteroides y antecedentes familiares de fracturas de cadera. Los expertos destacan que a partir de los 50 años, el riesgo de fracturas aumenta considerablemente, lo que puede limitar la capacidad de los pacientes para retomar sus actividades diarias.

Para mitigar el impacto de la osteoporosis, es esencial implementar programas de prevención y concienciación que incluyan actividades físicas adecuadas, una dieta rica en calcio y vitamina D, y chequeos regulares para evaluar la salud ósea. La colaboración entre diferentes sectores de la salud y la educación pública será crucial para abordar este creciente desafío.

Consejos para Ahorrar Agua:

  1. Revisa fugas: Inspecciona grifos y tuberías en busca de goteos y repara cualquier fuga de inmediato.
  2. Usa el agua de manera eficiente: Cierra el grifo mientras te cepillas los dientes o lavas las manos.
  3. Duchas cortas: Limita tus duchas a 5-10 minutos para reducir el consumo de agua.
  4. Riega en horarios adecuados: Riega las plantas temprano por la mañana o al atardecer para evitar la evaporación.
  5. Reutiliza agua: Usa el agua de la cocción de verduras para regar las plantas.

Implementar estas medidas no solo ayuda a conservar el agua, sino que también contribuye a la salud de nuestro medio ambiente.

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SEGOB informa que CURP biométrica obtiene certificado de seguridad

La titular de Segob, Rosa Icela Rodríguez, en Palacio Nacional, la funcionaria aseguró que ‘la seguridad va bien’ y subrayó que los mexicanos pueden tener confianza en que sus datos -huellas, fotografía y demás biométricos- están resguardados bajo normas rigurosas. 

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La secretaría de Gobernación informó que la CURP biométrica obtuvo la certificación ISO 9000, un estándar internacional que valida la calidad de los procesos de gestión documental y protección de datos personales. 

La titular de Segob, Rosa Icela Rodríguez, en Palacio Nacional, la funcionaria aseguró que ‘la seguridad va bien’ y subrayó que los mexicanos pueden tener confianza en que sus datos -huellas, fotografía y demás biométricos- están resguardados bajo normas rigurosas. 

También señaló que este avance contribuye al fortalecimiento del sistema nacional de búsqueda de personas desaparecidas, al garantizar que los registros de identidad sean confiables y puedan ser utilizados en procesos de localización. 

Aunque la CURP biométrica aún no es de uso obligatorio para todos, la certificación representa un paso clave en la implementación paulatina del sistema: su uso voluntario ya opera en módulos piloto, y se prevé que se generalice la opción de trámite en todo el país. 

Para quienes quieran iniciar el trámite, la solicitud requiere acudir a módulos autorizados del registro civil o dependencias competentes, presentando identificación oficial y documentos habituales; la Curp podrá conservar su versión tradicional o bien optar por la versión biométrica, según la preferencia del solicitante.

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Sheinbaum se reúne con migrantes mexicanos en EE.UU. y pide un buen trato para ellos

En la reunión, según el Gobierno, Sheinbaum “reafirmó la defensa de hermanas y hermanos migrantes”.

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La presidenta de México, Claudia Sheinbaum Pardo, se reunió este viernes con migrantes mexicanos en Washington, tras la reunión que sostuvo con su homólogo estadounidense, Donald Trump, y el primer ministro canadiense, Mark Carney, para quienes pidió un “buen trato” en EE.UU.

El Gobierno de México, a través de sus cuentas oficiales, informó que la mandataria tuvo un encuentro con migrantes mexicanos en EE.UU., a donde acudió para participar en el sorteo del Mundial de Fútbol 2026, del cual el país es coorganizador.

En la reunión, según el Gobierno, Sheinbaum “reafirmó la defensa de hermanas y hermanos migrantes”.

Asimismo, la presidenta resaltó que los connacionales son gente trabajadora y honesta y pidió “un buen trato para mexicanas y mexicanos que viven en Estados Unidos”.

En el encuentro, estuvo acompañada del embajador de México en aquel país, Esteban Moctezuma.

La reunión de la gobernante mexicana con migrantes mexicanos ocurre luego del encuentro que sostuvo con Trump, la primera que mantienen los dos, la cual aseguró fue «muy bien» y en la que acordaron «seguir trabajando juntos» en temas comerciales.

La mandataria también publicó en la red social X que el encuentro con Trump y Carney fue «excelente» y que hablaron de «la gran oportunidad que representa la Copa Mundial de Fútbol 2026 para los tres países y de la buena relación» que tienen.

«Acordamos seguir trabajando juntos para temas comerciales con nuestros equipos», agregó.

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SICT ajusta horarios para el autotransporte de carga durante las vacaciones de fin de año

La dependencia informó que estos lineamientos aplican a grúas industriales y equipos especiales que movilizan maquinaria u objetos indivisibles de gran peso o volumen, siempre que cuenten con permiso especial de la SICT

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La Secretaría de Infraestructura, Comunicaciones y Transportes (SICT) publicó en el Diario Oficial de la Federación los horarios y restricciones que deberán seguir el autotransporte federal de carga y el transporte privado especializado durante el periodo vacacional de diciembre. El calendario estará vigente del 12 de diciembre de 2025 a las 23:59 horas del 7 de enero de 2026.

La dependencia informó que estos lineamientos aplican a grúas industriales y equipos especiales que movilizan maquinaria u objetos indivisibles de gran peso o volumen, siempre que cuenten con permiso especial de la SICT. La Dirección General de Autotransporte Federal detalló que podrán circular en fechas y horarios específicos, dependiendo del tipo de camino.

Entre los días habilitados para transitar —15, 16, 17, 18, 22, 23, 26, 29 y 30 de diciembre, así como 2, 5 y 6 de enero—, las unidades podrán circular libremente por carreteras ET4, A4 y B4 durante las 24 horas, como marca la NOM-040-SCT-2-2012.
En carreteras ET2, A2, B2, C y D, la circulación quedará restringida a horario diurno de 6:00 a 18:30 horas, y nocturno entre 00:00 y 6:00 horas; entre 18:30 y 23:59 horas sólo podrán avanzar si llevan dos carros piloto, uno al frente y otro atrás, conforme a lo establecido por la misma norma.

Para los días 13, 20 y 27 de diciembre, y 3 de enero de 2026, el tránsito se permitirá en cualquier tipo de camino, únicamente de 6:00 a 14:00 horas.

Los vehículos contemplados en estas disposiciones deberán suspender totalmente su circulación los días 12, 14, 19, 21, 24, 25, 28 y 31 de diciembre, además del 1, 4 y 7 de enero.

La SICT también aclaró que estas restricciones no aplican para unidades relacionadas con proyectos u obras del Gobierno de México, como el Tren Maya, el Corredor Interoceánico del Istmo de Tehuantepec, ni para los aeropuertos de Palenque, Chetumal y Tulum, considerados de seguridad nacional. Tampoco afectarán al equipo del sector petrolero ni al destinado a la organización de la Copa Mundial de Fútbol 2026.

Además, quedan fuera de estas limitaciones los servicios de autotransporte que contribuyan al Programa Sectorial de Infraestructura, Comunicaciones y Transportes 2025-2030, alineado al Plan Nacional de Desarrollo 2025-2030

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